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長(zhǎng)期久坐難免會(huì)令腿部的脂肪堆積,肌肉緊繃僵硬。時(shí)間長(zhǎng)了容易導(dǎo)致腿部肥胖、變形、活動(dòng)不夠靈活。而且久坐也會(huì)讓臀部扁平,失去美感。
2020-03-11
2020-06-11
2020-06-03
2020-06-01
2020-05-29
2020-05-24
圣珈瑜伽(成都)培訓(xùn)
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