基礎(chǔ)訓(xùn)練: 包括中國(guó)舞的基本站姿、手位、腳位和基本步伐。
身體柔韌性: 通過(guò)一系列的伸展和柔韌性訓(xùn)練,提高身體的靈活性。
音樂(lè)理解: 教授如何根據(jù)中國(guó)音樂(lè)的節(jié)奏和旋律來(lái)控制舞蹈動(dòng)作。
舞蹈組合: 學(xué)習(xí)中國(guó)舞的經(jīng)典組合,提高舞蹈的連貫性和表現(xiàn)力。
舞臺(tái)表現(xiàn): 通過(guò)模擬舞臺(tái)表演,培養(yǎng)自信心和舞臺(tái)表現(xiàn)力。
文化學(xué)習(xí): 了解中國(guó)舞的歷史和文化,增強(qiáng)舞蹈的內(nèi)涵和表現(xiàn)力。